diff --git a/README.md b/README.md
index f05dd9b4b16e4f2816601090ca3c5b434e7b168c..976a96e4bd59a318449fa682142baf9b84e96cc1 100644
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+++ b/README.md
@@ -74,6 +74,15 @@ var weekly = Crontab.Weekly;    // 每周日 00：00：00
 var yearly = Crontab.Yearly;    // 每年 1 月 1 号 00:00:00
 ```
 
+**举几个常用的例子**
+```cs
+var crontab = Crontab.Parse("0 30 8 ? 1,2 1,2,3,4,5");  //每周一到周五 早上八点三十分执行
+var crontab = Crontab.Parse("0 30 8 1/2 * ?");  //每月从一号开始每两天 的 早上八点三十分执行一次
+var crontab = Crontab.Parse("0 0,30 * * * ?");  //每半小时执行一次
+//更多常用的也可以贴进来  网上有很多可以直接可视化生成规则的工具
+var nextOccurrence = crontab.GetNextOccurrence(DateTime.Now,CronStringFormat.WithSeconds);//注意模式  秒 分 时 天 月 周
+```
+
 [更多文档](./docs)
 
 ## 文档